Autor: Daniela Grießer

Vorweg: Trocken werden ist keine Erziehungssache, es ist nichts, was Eltern schaffen oder anleiten müssen. Dennoch suggeriert das Wort Sauberkeitserziehung, dass aktives Zutun erforderlich ist.  Trägt dann ein Kind mit vier Jahren oder älter noch eine Windel, fühlen sich Eltern wie Versager. Dann kommen andere Mütter, die erzählen, dass ihr Kind schon mit eineinhalb Jahren sauber war. Der Kindergarten übt Druck aus, dass das Kind schon windelfrei sein muss, wenn es in die große Gruppe kommt. Und dann kommen Großeltern die sagen, dass Kinder früher viel früher sauber waren. Keine leichte Situation.

Aber: Dass Kinder mit vier Jahren noch eine Windel tragen ist laut Experten kein Problem. Ihr Kind hat deswegen keine Nachteile, ist in der Entwicklung nicht weiter hinten oder dumm. Bleiben Sie im Umgang mit dem Thema entspannt. Zudem stellt sich auch die Frage, wann Ihr Kind noch eine Windel trägt:

• Unterscheidung zwischen Tag und Nacht: Trägt Ihr Kind nachts noch eine Windel, seien Sie beruhigt. Es ist ein Hormon dafür zuständig, das nicht nur die Harnproduktion reduziert, sondern dem Gehirn meldet, dass die Blase voll ist und entleert werden muss. Solange es dieses Hormon nicht gibt, kann die Nacht nicht trocken verlaufen.
• Untertags: Nutzen Sie die warme Jahreszeit und lassen Sie Ihr Kind möglichst viel windelfrei herumlaufen und nehmen Sie Ihr Kind gerne auf die Toilette mit. Es gibt Kinder, die genießen die Wickelzeit und die ungeteilte Aufmerksamkeit seiner Eltern sehr – vielleicht kann diese lieb gewonnene Nähe durch ein anderes Ritual untertags ersetzt werden.
• Ihr Kind war schon trocken und nässt wieder ein? Rückschläge sind normal, etwa durch Krankheit, Stress, einen Entwicklungsschritt oder auch Verunsicherung durch einen Umzug, einen Kindergartenwechsel, die Trennung der Eltern, Streit mit einem Freund oder die Geburt eines Geschwisterchens.

Außerdem gibt es zwischen „trocken werden“ und „trocken werden“ es einen Unterschied: Früher, in der Großelterngeneration, war es vollkommen normal, Kinder schon mit einem Jahr mehrmals täglich in fixen Abständen auf den Topf zu setzen – klar, es ging dann nichts in die Windel, doch dieses Sauberwerden hat mit einer selbständigen Blasen- und Darmkontrolle, von der heute die Rede ist, nichts zu tun. Erst wenn Kinder selbständig und ohne Erinnerung zur Toilette gehen, sind sie sauber.

Wir haben es Remo H. Largo und seinen Studien zu verdanken, dass es heute beim Thema Sauberwerden Gelassenheit gibt. Er beobachtete über viele Jahre nicht nur wie sich die Sauberkeitserziehung änderte, sondern auch, dass es keinen Unterschied macht, ob Kinder schon mit einem Jahr regelmäßig auf den Topf gesetzt wurden oder erst später. Alle Kinder wurden in einem ähnlichen Zeitraum sauber – heißt: Eltern müssen nicht aktiv werden und mit ihrem Kind trainieren, sondern sie können abwarten, Anreize bieten und Vorbild sein.

Trockenwerden ist ein Reifungsprozess, der genauso wenig wie Laufen oder Sprechen beschleunigt werden kann.

Dass Kinder auch mit Töpfchentraining nicht früher trocken werden hat einen einfachen Grund: Die Darm- und Blasenkontrolle wird vom Gehirn gesteuert und ist ein Reifungsschritt, der bei jedem Kind individuell angelegt ist. Es gibt günstige Zeitfenster, die Eltern nutzen können um das Interesse zu wecken, aber wenn ein Kind noch nicht bereit ist, dann kann die Entwicklung auch nicht beschleunigt werden.

Es gibt ein paar Voraussetzungen, die für das Trockenwerden erfüllt sein müssen:

1. Ihr Kind sollte den Vorgang in seinem Körper beschreiben können, etwa durch Lulu, Pipi oder Klo – um das zu schaffen müssen die Nervenbahnen, die dem Gehirn „Blase oder Darm voll“ übermitteln, ausgereift sein
2. Achten Sie darauf, ob Ihr Kind schon selbständig Stiegen hinunter gehen kann – dann sind alle Muskeln, die für die Sauberkeit nötig sind, fertig ausgebildet
3. Die Windel sollte über längere Zeiträume (3-4 Stunden) trocken bleiben
4. Ihr Kind kann sich die Hose alleine an- und ausziehen
5. Eigenmotivation: Ihr Kind muss auch sauber werden wollen

Wenn Sie diese Anzeichen wahrnehmen und beobachten, ist es ein guter Zeitpunkt, ein Töpfchen anzubieten. Es kann dann gleich klappen und Ihr Kind nimmt die Veränderung gut an, es kann aber auch dauern.

Die Darmkontrolle ist für Kinder viel einfacher zu erlernen: Sie ist nicht nur deutlicher spürbar, sondern meist auch nur ein Mal pro Tag. Das klappt bei Kindern meist schnell. Anders verhält es sich bei der Blasenkontrolle: Die Blase hat nur ein sehr kurzes Vorwarnsystem – nämlich dann, bevor es schon fast zu spät ist. Frühere Signale werden im vertieften Spiel nicht immer wahrgenommen und so kann es schon passieren, dass es in die Hose geht. Und um das Harnlassen zu verhindern müssen der äußere Schließmuskel und der Beckenboden bewusst angespannt werden – das ist neben der Spielunterbrechung, dem Weg auf die Toilette, dem Ausziehen und dem Hinsetzen nicht einfach. Das sind für Kinder viele einzelne Schritte, die bei Erwachsenen automatisch ablaufen, bei Kindern aber bewusst durchgeführt werden müssen.

Und selbst wenn alle Anzeichen erfüllt sind gibt es Kinder, die einfach nicht auf die Toilette möchten und die Windel bevorzugen.

Die meisten Kinder werden zwischen zwei und drei Jahren sauber – dauert es länger, sind Entspannung und Gelassenheit wichtig. Es gibt aber auch Kinder, die nicht auf die Toilette wollen. Das kann verschiedene Gründe haben:

• Angst vor der Toilette, etwa ein Klomonster
• Pipi geht auf die Toilette, den Stuhlgang halten Kinder oft zurück oder fordern dafür eine Windel
• Schwierigkeiten mit dem Loslassen und dem Spülgang
• Angst vor fremden Toiletten
• Der Situationswechsel bereitet Schwierigkeiten
• Volle Aufmerksamkeit beim Wickeln

Nehmen Sie diese Gründe unbedingt ernst und versuchen Sie Lösungen zu finden, etwa einen Anti-Klomonster-Spray, ein Abschiedsritual beim Spülgang oder lassen sie die Tür offen. Zeigen Sie Ihrem Kind auch die Alternative zur Windel und ermutigen Sie es, es Ihnen nachzumachen.

Will es mit Gelassenheit und Entspannung so gar nicht klappen, wird die Sache mit dem Töpfchentraining in den Köpfen vieler Eltern lauter. Gegen ein sanftes „Training“ ohne Druck und viel spielerischen Elementen ist nichts einzuwenden: etwa, wenn Sie Ihr Kind auf die Toilette mitnehmen, wenn Sie gemeinsam Bücher zum Sauberwerden lesen oder Ihr Kind immer wieder freundlich daran erinnern, dass es gerne sagen kann, wenn es auf die Toilette oder das Töpfchen möchte.

Sobald eine Erwartungshaltung aufgebaut wird und Belohnungen oder Sticker für eine trockene Hose in Aussicht gestellt werden, wird es schwierig. Kinder schaffen es zwar erstaunlicherweise früh auf Anweisung ins Töpfchen zu machen und freuen sich über den Jubel ihrer Eltern, doch es ist ein Unterschied zwischen „selbst merken wann ich muss“ oder „auf Kommando Wasser lassen“. Spätestens wenn die regelmäßige Erinnerung der Eltern wegbleibt, kommt es zu Unfällen, die wiederum zu Frust auf beiden Seiten führen. Das Kind ist es enttäuscht, weil es die Belohnung nicht erhält, obwohl es sich wirklich bemüht hat und einfach noch nicht in der Lage ist, seine Blase zu kontrollieren und Eltern sind frustriert, wenn die Wäscheberge wieder wachsen und das Kind trotz aller Bemühungen noch nicht sauber ist. So macht Sauberwerden keinen Spaß.

• Geduld und Verständnis für diesen schwierigen Entwicklungsschritt aufbringen
• Seien Sie bereit, Ihr Kind mehrmals täglich auf die Toilette zu begleiten
• Schon bei den ersten Anzeichen wie Unruhe oder auf der Stelle trippeln an die Toilette oder den Topf erinnern – aber nicht zwingen
• Seien Sie ein Vorbild! Ihr Kind möchte möglichst viel so machen wie Sie – zeigen Sie ihm die Alternative zur Windel
• Wählen Sie Kleidung, die Ihr Kind selbst an- und ausziehen kann
• Lassen Sie Ihr Kind möglichst viel nackt herumlaufen
• Ermutigen Sie Ihr Kind immer wieder Ihnen zu sagen, dass es gerne auf die Toilette möchte
• Halten Sie einen Topf oder eine Toilettentreppe bereit, damit Ihr Kind die Füße abstellen kann – das ist für die Entspannung vom Beckenboden wichtig

Bitte verzichten Sie auf:

• Belohnungen oder Bestrafungen
• Reduktion der Trinkmenge
• Wecken Sie Ihr Kind nachts nicht auf und setzen Sie es nicht einfach auf die Toilette – damit fördern Sie nächtliches Einnässen!

Sauber werden ist ein Reifungsprozess, der gerne von außen begleitet und angestupst werden kann, aber auch ohne Ihr Zutun gelingen wird.

Egal wie sehr Sie Ihr Kind auf die neue Situation vorbereiten, egal wie viele Bücher Sie lesen, wie viele Geschwisterkurse Sie besuchen, Gespräche führen und Situationen erklären – dass Ihr Kind unter seinem Geschwisterchen ein wenig leidet, werden Sie nicht verhindern können. Besonders Kinder unter 3 Jahren sind mit der neuen Situation schnell überfordert und wittern vermeintliche Konkurrenz. Seien Sie also beruhigt: Eifersucht ist normal.

Ihr Kind kann sich Ihrer ungeteilten Aufmerksamkeit und Liebe nicht mehr sicher sein und fühlt sich verunsichert. Eifersucht von Geschwisterkindern ist ein Ausdruck von Unsicherheit. Geben Sie Ihrem Kind daher Zeit, sich auf die Situation einzustellen und einen neuen Platz in der Familie zu finden.

1. Bereiten Sie Ihr Kind auf sein Geschwisterchen vor: Erzählen Sie ihm von der Schwangerschaft, zeigen Sie ihm Ultraschallfotos, lassen Sie Ihm die Bewegungen des Babys spüren, lesen Sie gemeinsam Bücher, besuchen Sie Geschwistervorbereitungskurse, besprechen Sie die Veränderungen nach der Geburt, etc.
2. Keine falschen Hoffnungen: Es dauert viele Monate, bis das Geschwisterchen ein Spielgefährte sein wird – schüren Sie damit keine falschen Erwartungen, in dem Sie Ihrem Kind erzählen, dass es gemeinsam mit seinem Geschwisterchen spielen kann. Das wird erst in einigen Monaten so weit sein.
3. Unterstützen Sie die Beziehung zum Baby: Beziehen Sie das ältere Kind bereits in die Vorbereitungen mit ein, suchen Sie gemeinsam einen Strampler aus, basteln Sie ein Mobile für den Wickeltisch oder zeichnen Sie gemeinsam Bilder für das Kinderzimmer, etc. Lassen Sie Ihr Kind auch nach der Geburt mithelfen: Beim Wickeln kann es die Windeln bringen, es kann beim Anziehen oder Baden helfen, es kann Ihnen Sachen reichen und sich damit wichtig fühlen. Dieser Wunsch nach Mithelfen und es Ihnen gleichtun, kann damit erfüllt werden.
4. Nicht vergleichen: Auch wenn es schwerfällt, versuchen Sie Vergleiche zu vermeiden, sondern nehmen Sie jedes Kind so an, wie es ist. Vergleiche schüren Eifersucht unter Geschwistern. Jedes Kind ist einzigartig und so wird es vielleicht auch bei Ihnen sein, dass Ihre Kinder ganz unterschiedlich sind.
5. Ihr erstgeborenes Kind darf auch klein sein: Besonders bei einem knappen Altersunterschied neigen Eltern dazu, von ihrem ersten Kind zu viel zu erwarten. Es soll Rücksicht nehmen, warten, Verständnis zeigen, ein „großes“ Kind sein – das alles ist z.B. selbst für einen 3-jährigen jedoch zu viel, weil aus kognitiver Sicht die Empathieentwicklung erst mit 4 Jahren einsetzt. Gestehen Sie Ihrem Kind zu, klein zu sein! Es wird nicht durch die Geburt eines Geschwisterchens plötzlich größer und reifer.
6. Jedes Kind individuell fördern: Sie würden es praktisch finden, wenn sich die Interessen Ihrer Kinder decken? Klar, als „Taxi“ wäre es für Sie einfacher, wenn Ihre Kinder dieselben Hobbies ausüben – das würde Zeit sparen. Doch versuchen Sie, jedem Kind individuell gerecht zu werden, damit jedes Kind seine eigene Persönlichkeit entfalten kann. Nur weil ein Kind Babyschwimmen oder Pekip liebte, muss es beim zweiten Kind längst nicht so sein – das gilt auch, wenn die Kinder älter werden und ein Hobby ausüben. Nicht jedes Kind ist musikalisch, nicht jedes Kind mag tanzen oder klettern oder zeichnen. Je mehr sich jedes Kind ausleben und ausprobieren darf, desto besser für die Geschwisterbeziehung, weil sie sich nicht vergleichen können.
7. Gemeinsamkeiten stärken: Versuchen Sie durch Rituale im Familienleben Gemeinsamkeiten zu stärken und dadurch Verbundenheit zu schaffen. Das kann bei gemeinsamen Gesprächen der Fall sein, bei Familienkonferenzen oder bei Dankbarkeitsritualen abends vor dem Schlafen gehen.
8. Kinder fair behandeln, nicht gleich: Jedes Kind kommt mit unterschiedlichen Bedürfnissen zur Welt – es wäre daher keinem Kind gerecht, es gleich wie das andere zu behandeln. Stattdessen gehen Sie lieber bedürfnisorientiert auf jedes Kind ein und reagieren Sie individuell.
9. Nehmen Sie Eifersucht ernst! Tun Sie Eifersucht nicht leichtfertig ab, sondern hören Sie Ihren Kindern aufmerksam zu und versuchen Sie zu verstehen, woher die Benachteiligung kommt. Je jünger Ihr Kind ist, desto mehr sollten Sie mit Handlungen die Eifersucht lindern – kuscheln Sie z.B. mit Ihrem Erstgeborenen während das Baby schläft, planen Sie Exklusivzeit ein, etc. Besprechen Sie die Situation gemeinsam und finden Sie einen Ausgleich.

Besonders in der Anfangszeit braucht ein Baby viel Mama-Kontakt: Es möchte getragen, gestillt, in den Schlaf begleitet werden – da bleibt oft wenig Zeit mit dem älteren Kind. Hier kann der Papa eine wichtige Rolle zum Ausgleich einnehmen und mehr mit dem erstgeborenen Kind übernehmen: Ob eine Spielgruppe, ein Ausflug oder auch alltägliche Aktivitäten wie das Niederlegen abends.