Christine Messeritsch-Fanta ist Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten in Mödling. Bei kleinen Kindern ist die Haut noch empfindlich und reagiert daher anders auf Umwelteinflüsse wie die Sonne als bei Erwachsenen. Umso wichtiger ist daher die richtige Pflege.

Babies im ersten Lebensjahr sollten nur im Schatten liegen und nicht der direkten Sonne ausgesetzt werden. Aber auch im Schatten sollten sie durch leichte Kleidung, Kopfbedeckung und an ungeschützten Stellen durch spe- zielle Baby-Sonnencreme geschützt werden. Da nicht ausreichend untersucht ist, wie chemische Filter auf die Haut wirken, werden in den Sonnencremen für Baby – und Kleinkinder- haut hauptsächlich mineralische Filter verwendet. Während chemische Lichtschutzfilter die UV Strahlen absorbieren und in Wärme umwandeln, enthalten mineralische Filter mikroskopisch kleine Partikel wie Titandioxid oder Zinkoxid, die die UV Strahlen reflektieren. Sie dringen nicht in die Haut ein, sondern verbleiben zum großen Teil an der Oberfläche.

Auch ältere Kinder sollten vor allem in der heißen Mittagszeit zwischen 11.00 und 15.00 Uhr die Sonne meiden. Ebenso ist
textiler Lichtschutz in Form von Kleidung und Kopfbedeckung, am besten mit breiter Krempe, wichtig. Zu empfehlen ist spezielle UV Schutz Kleidung, die einen möglichst hohen Lichtschutzfaktor (zumindest 40) aufweisen muss. Die Augen sollten mit einer Sonnenbrille geschützt werden. Gute Sonnenbrillen haben ein Prüfsiegel oder den Aufdruck UV 400. Kindersonnencremen sollten keine Duftstoffe enthalten und angenehm aufzutragen sein. Cremen Sie ihr Kind sorgfältig mit einer kindgerechten Sonnencreme ein. Auch an trüben Tagen, denn 90 % der UV Strahlen kommen auch an, wenn der Himmel bewölkt ist. Im Schatten sind es immerhin noch 50 %. Die meisten Sonnenschutzmittel, die auch bei älteren Kindern eingesetzt werden können, kombinieren chemischen und mineralischen Schutz. Wichtig ist, dass die Sonnencreme einen hohen UVA- und UVB-Schutz bietet. Der Lichtschutzfaktor sollte bei mindestens 30 liegen. Wasserfeste Produkte schützen auch beim Planschen, sollten aber trotzdem nach dem Baden neu aufgetragen werden, da beim Abtrocknen der wasser- feste Schutz verloren geht. Sehr dünnflüssige Produkte halten weniger lange, Sprays sollten 2-3-mal nachgesprayt werden, um einen Vollschutz zu erreichen.

Generell sollte alle zwei Stunden mit ausreichender Menge nachgecremt werden. Aber Achtung: Die Besonnungszeit wird durch Neuauftragen nicht länger! Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt an, um welchen Faktor man länger in der Sonne bleiben kann. Bei einer Eigenschutzzeit von etwa 5 Minuten, wie bei empfindlicher Kinderhaut üblich, würde ein Schutzfaktor vom 30 eine Schutzzeit von 150 Minuten ergeben. Der LSF ist allerdings nur ein Durchschnittswert. Mit Kindern sollte man schon vor der erlaubten Zeit in den Schatten gehen. Nachcremen hilft zwar, den UV-Schutz aufrecht zu halten, sorgt aber nicht dafür, dass die Wirkungsdauer wieder von vorne beginnt. Das Sonnenschutzpräparat sollte bei chemischen Filtern etwa eine halbe Stunde vor dem Aufenthalt im Freien aufgetragen werden. Wichtig ist es, die „Sonnenterrassen“ wie Nase, Ohren, Stirne sowie Nacken und Fußrücken nicht zu vergessen und auf eine ausreichende Menge zu achten. Aber auch bei sorgfältigem Eincremen können Strahlen in die Haut eindringen und dort Schäden in den Zellen anrichten. Sonnencreme ist daher nur als Ergänzung anzusehen, ne- ben Schatten und textilem Lichtschutz.