Gemeinsam mit dem Enkel oder der Enkelin etwas unternehmen – das ist für viele Senioren eine willkommene Abwechslung im Alltag. Egal wie fit Senioren noch sind, für fast jeden gibt es passende Möglichkeiten, mit den Nachkommen der eigenen Kinder eine schöne Zeit zu verbringen. Einige tolle Ideen zeigt folgende Liste.
Statt mit den Enkeln langweilige Kaffee- und Kuchennachmittage zu verbringen, können Senioren noch viel mehr unternehmen. Besonders in Pandemiezeiten waren die Großeltern mehr als gefragt, um Kindern Abwechslung zu bieten, aber auch die Eltern im Homeoffice zu entlasten. Was auch in Pandemiezeiten immer geht, sind Ausflüge in die Natur und darüber hinaus natürlich noch vieles mehr.
Bewegung tut gut und hält fit, das gilt für Kinder ebenso wie für die Ältesten. Ein Ausflug ins Grüne kann dabei mit vielfältigen Zielen geplant werden. Eine tolle Idee für draußen ist zum Beispiel das Tretbootfahren auf einem See, anschließend steht vielleicht noch ein Besuch im Seecafé an. Auch Spaziergänge rund um den See, gemeinsam Pilze sammeln oder eine kleine Wandertour sind tolle Aktivitäten für Jung und Alt.
Wenn sich die Enkel sehr für Tiere interessieren, kommt ein Ausflug in den Zoo immer gut an. Bei schönem Wetter können das die zahlreichen Freigehege eines Tierparks sein, im Winter oder an Regentagen aber auch Aquarien und andere Indoor-Zooanlagen.
Sind die Enkel noch klein, eignen sich auch Streichelzoos. Hier gibt es meist sehr zahme Tiere, die auch mal gestreichelt oder gefüttert werden dürfen. Alternativ kann ein Ausflug in einen Wildpark geeignet sein, wenn sich Kinder auch mal wilde heimische Tiere wie Rehe oder Hirsche aus der Nähe anschauen möchten.
Wenn nur wenig Zeit vorhanden ist, kann es auch ein Ausflug auf den nahegelegenen Spielplatz sein. Für die nötige Abwechslung sorgt ein Wasserspielplatz im Sommer oder ein Abenteuerspielplatz, wo gemeinsam viel erlebt werden kann. Einige Spielplätze haben sogar spezielle Familientage, an denen Kinder und Großeltern gemeinsam an einem Programm teilhaben können.
Ab einem gewissen Alter ist der Wissensdurst enorm und Senioren können mit dem Enkel auch mal ins Museum gehen. Je nach Interessen und Vorlieben können das Museen ganz unterschiedlicher Fachrichtungen sein. Immer spannend für jedes Alter ist zum Beispiel ein Naturkundemuseum, aber auch das Computerspielmuseum oder ein Museum für moderne Kunst können sehr interessant sein.
Tipp: Größere Kinder interessieren sich oft schon für Astronomie. Ein Ausflug ins Planetarium wäre hier sehr lehrreich.
Wenn die Großeltern einen eigenen Garten haben, sind lange Ausflüge oft gar nicht nötig. Hier können ein Pool im Sommer oder verschiedene gärtnerische Aktivitäten für Kinder mehr als reizvoll sein. Gemeinsam den Rasen sprengen, Früchte ernten oder Insekten beobachten – vielleicht gibt es hier sogar ein paar Kaninchen oder andere Kleintiere, die zum Streicheln und Füttern einladen.
Ein schöner Film im Kino mit Oma und Opa – das lieben alle Kinder. Besonders an Regentagen laden gemütliche Kinos mit Popcorn zu einer gemütlichen Auszeit ein. Für kleinere Kinder gibt es in manchen Kinos Sondervorstellungen mit Extrapausen und einer zusätzlichen Moderation. Für die größeren Kids dürfen es schon die Blockbuster ab 6 oder 12 Jahren sein.
Ebenfalls ein Hit bei Jung und Alt sind Bowlen oder Minigolfen. Hier kommen beide in Bewegung, ohne sich zu überanstrengen. Und viel Spaß macht es zudem auch noch. Für größere Kinder und coole Senioren darf es auch eine Bowling-Bahn oder Minigolfanlage plus Schwarzlichtbeleuchtung sein. Das macht es spannender, aber auch für Senioren etwas anstrengender.
Wenn es wegen des Wetters nicht mit einem Outdoor-Ausflug klappt, können auch gemeinsames Backen und Kochen sowie ein Nachmittag mit klassischen Gesellschaftsspielen tolle Aktivitäten sein. Alternativ bringt ein Beamer auch mal schnell echtes Kinofeeling ins Wohnzimmer.
Während es beim Kinobesuch oder beim gemeinsamen Backen meist recht entspannt zugeht, sollten bei Outdoor-Aktivitäten unebenes Gelände, Witterungsverhältnisse, Temperaturen und Co. bedacht werden. Um sicher und unfallfrei mit den Enkeln im Freien unterwegs zu sein, benötigen Senioren die richtige Ausrüstung. Denn motivierte Omas und Opas können durchaus noch vielen Outdooraktivitäten nachgehen. Dafür sind wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk wichtig, das den Füßen unterwegs stabilen Halt gibt und Stürzen vorbeugt. Mit robusten Schuhen für besondere Ansprüche sind Senioren sicher unterwegs, auch längere Ausflüge mit den Enkeln sind damit kein Problem.
