Close Menu
familiiifamiliii
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
Mein Konto
  • ABO
  • Einloggen
  • Mein Konto

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
Was ist angesagt?
August 8, 2026

Ständig abgelenkt? Warum Kinder heute schwerer zur Ruhe finden

August 7, 2026

Der Bauernhof-Effekt, so klar wie nie zuvor

August 6, 2026

Große Bühne für kleine Menschen

Facebook Instagram YouTube TikTok
Anzeige
  • Ständig abgelenkt? Warum Kinder heute schwerer zur Ruhe finden
  • Der Bauernhof-Effekt, so klar wie nie zuvor
  • Große Bühne für kleine Menschen
  • Sonnenfinsternis 2026: So bleiben die Augen gut geschützt
  • WANDERN AN DER SOCA: Türkis, eiskalt und unwiderstehlich
  • Mehr als jedes zweite Kind in Österreich vertraut der KI seine Gefühle an
  • Community Swim sammelt Spenden für Kinder mit Neurofibromatose
  • Wenn das Nacktbild zur Mutprobe wird
  • Startseite
  • ABO
  • E-Paper
  • Gewinnspiele
Facebook Instagram YouTube TikTok
familiiifamiliii
Login Mitglied werden
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
familiiifamiliii
Home » Omega-3 – Kinder rundum natürlich unterstützen
Gesund bleiben

Omega-3 – Kinder rundum natürlich unterstützen

Malu WinklerVon Malu WinklerMai 16, 2025Aktualisiert:Feber 24, 20262 Minuten Lesezeit
© Norsan
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

Was brauchen Kinder, um gesund und stark aufzuwachsen? Neben Liebe, Bewegung und guter Ernährung spielen auch wertvolle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren eine entscheidende Rolle.

Omega-3-Fettsäuren sind förderlich für die normale Entwicklung von Gehirn, Augen und Nervensystem bei Kindern*. Besonders die marinen Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind essentiell und können von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden. Auch in der Schwangerschaft und Stillzeit ist die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren wichtig, da sie zur normalen Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bis zum Alter von 12 Monaten beitragen.** Kinder benötigen Omega-3-Fettsäuren für ihr Wachstum und die Entwicklung der Gehirnfunktion. Sie unterstützen ihre Konzentrationsfähigkeit und Lernprozesse. In der heutigen Zeit ist es schwierig, ausreichend Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung zu sich zu nehmen.

© Shutterstock

Damit Eltern ihre Kinder einfach unterstützen können, gibt es praktische Lösungen von Omega-3-Produkten für den Alltag. Omega-3-Öle, wie das NORSAN Omega-3 FISK Öl mit mildem Orangengeschmack, das eine ausgewogene Kombination aus Fischölen, reich an DHA und EPA, enthält, können leicht in verschiedene Lebensmittel wie Brei, Joghurt, Smoothies oder Müsli eingerührt werden. Eine vegane Option bietet das NORSAN Omega-3 ALGA, bestehend aus 100 % pflanzlichem Algenöl, reich an DHA und mit einem milden Zitronengeschmack. So wird die Einnahme von Omega-3 zu einem einfachen und angenehmen Teil des Alltags.

© Shutterstock

Für Kinder, die lieber etwas zum Kauen haben möchten, bieten fruchtige Kaugeleedrops mit Erdbeer-Zitronengeschmack eine tolle Alternative. Auch hierzu bietet NORSAN Omega-3 ALGA Jelly eine vegane Alternative mit pflanzlichem Algenöl und leckerem Tutti-Frutti-Geschmack. Diese Drops sind frei von künstlichen Zusatzstoffen und Zucker. Sie sind leicht zu portionieren und schmecken fast jedem Kind. Mit etwas Kreativität wird die Omega-3-Einnahme zum Kinderspiel. Ob „fliegender Löffel“ oder „Superkräfte“ – so macht gesunde Ernährung richtig Spaß!

© Shutterstock

Weitere Informationen finden Sie auf: norsan.de *Laut EFSA ab täglicher Einnahmemenge von 250 mg DHA. ** Laut EFSA: Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von mindestens 100 mg DHA, über die Folgenahrung, ein. Anzeige

Share. Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp Copy Link
Malu Winkler

    Ähnliche Beiträge

    Der Bauernhof-Effekt, so klar wie nie zuvor

    August 7, 2026 Gesund bleiben

    Verbotene Chemikalien in Klebetattoos für Kinder gefunden

    Juli 22, 2026 Gesund bleiben

    Wenn Mama nicht isst

    Juli 16, 2026 Gesund bleiben

    Die Kommentarfunktion ist deaktiviert.

    Neueste Beiträge

    Ständig abgelenkt? Warum Kinder heute schwerer zur Ruhe finden

    Der Bauernhof-Effekt, so klar wie nie zuvor

    Große Bühne für kleine Menschen

    Sonnenfinsternis 2026: So bleiben die Augen gut geschützt

    Bleiben Sie in Kontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    Nicht verpassen
    Erwachsen werden

    Ständig abgelenkt? Warum Kinder heute schwerer zur Ruhe finden

    Christian NeuholdAugust 8, 20263 Minuten Lesezeit

    Noch nie waren Informationen so schnell verfügbar wie heute. Videos starten mit einem Fingertipp, Nachrichten…

    August 7, 2026

    Der Bauernhof-Effekt, so klar wie nie zuvor

    August 6, 2026

    Große Bühne für kleine Menschen

    Jetzt zum Newsletter anmelden!

    Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

    Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
    Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • YouTube

    Österreichs erste Multi-Media-Community für Eltern und Kinder mit dem Ziel, den buntesten und anspruchsvollsten Familien-Club in Österreich aufzubauen. familiii dient der Förderung des Miteinanders innerhalb der Familie und dem intensiven Erfahrungsaustausch.

    • Impressum
    • Datenschutzerklärung
    • AGBs
    • Mediadaten

    Menü

    • Familienzeit
    • Erwachsen werden
    • Bildung
    • Gesund bleiben
    • Digitale Welt
    • Unsere Zukunft
    • Gut zu wissen
    • Mehr erleben

    Links

    • ABO
    • E-Paper
    • Gewinnspiele
    Partner von familiii

    Jetzt zum Newsletter anmelden!

    Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

    Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
    Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!

    Copyright © 2026 Familiii.at. All rights reserved. Developed by studiopetrov.com & picassa.at

    Geben Sie den Suchbegriff oben ein und drücken Sie Enter, um zu suchen. Drücken Sie Esc, um abzubrechen.

    Sign In or Register

    Welcome Back!

    Login below or Register Now.

    Lost password?

    Register Now!

    Already registered? Login.

    A password will be e-mailed to you.