Simone Breitenfeld, Klinische und Gesundheitspsychologin in Wien, über den richtigen Umgang mit den Gefühlen ihrer Kinder gegenüber der Neuen ihres Exmannes.
Wann empfinden Kinder die neue Freundin als „cool“?
In vielen Fällen hat eine neue Person eher die Möglichkeit einen entspannten Umgang mit den Kindern zu finden. Es besteht weniger Erziehungsauftrag und viel mehr Spielraum für „Angenehmes“. Die Freundin versucht eine Beziehung aufzubauen und kann dabei auf die Wünsche der Kinder eingehen, ohne eine eventuelle Anspannung der Eltern-Kind-Beziehung mittragen zu müssen. Oft wird mit der „neuen Freundin“ nicht gleich der gewohnte Alltag gelebt, sondern es werden wahrscheinlich für die Kinder interessante Unternehmungen gemacht. Das IST ganz einfach cooler, als wenn Mama verlangt, dass zum Beispiel zusammengeräumt wird oder Hausübungen gemacht werden.
Welche Gefühle könnte eine Mutter haben, wenn sie so etwas gesagt bekommt?
Einerseits kommt hierbei zunächst verständlicherweise das Gefühl von Angst und Unsicherheit auf: „Was mache ich, wenn mein Kind sich von mir abwendet?“, „ICH bin doch seine Mutter“, „Hat es mich nun weniger lieb?“ Gleichzeitig können dabei auch Eifersucht und Konkurrenzgedanken auftreten, wie „Ist die neue Partnerin hübscher, jünger?“. Im idealen Fall entstehen nach dem ersten Schock auch positive Gefühle wie Freude und Zuversicht darüber, dass ein Kind sich mit der veränderten Lage wohlzufühlen scheint und neue Partner akzeptiert. Zusätzlich kann ein eventuell schlechtes Gewissen bezüglich der Trennung auch eher beruhigt werden, wenn man erlebt und zulassen kann, dass das Kind ganz gut mit der Situation zurechtkommt.
Wie sollte die Mutter darauf reagieren?
Ich denke, es ist wichtig, anzunehmen was ein Kind sagt, auf dessen Bedürfnisse einzugehen und ihm zu vermitteln „Es ist in Ordnung, wenn du sie magst!“. Selbstverständlich kann sie auch hinterfragen „Warum siehst du das denn so?“ Und gleichzeitig dabei verdeutlichen „Ich bin deine Mama, das wird so bleiben und ich bin immer für dich da.“
Eine Therapie kann helfen, wenn Sie sehr verletzt sind. Wichtig ist, dass man offen ist.
Mag.Simone Breitenfeld
Wie sollte sie nicht reagieren?
Es sollte unbedingt vermieden werden, einen Konkurrenzkampf entstehen zu lassen! Eltern bleiben ein Leben lang „meine Mama“ und „mein Papa“ und werden von ihrem Kind immer geliebt, auch wenn das in manchen Momenten mehr und in anderen eben weniger offen gezeigt wird. Sehen Sie das Positive daran, dass Sie es geschafft haben, ein starkes, mutiges Kind zu erziehen, das Herausforderungen erfolgreich und zu seinem Vorteil bewältigen kann.
Kann so eine Aussage die Aufforderung sein, einen eventuell zu strengen Erziehungsstil zu hinterfragen?
Es ist immer gut, das zu tun. Dies sollte aber generell gelten und nicht wegen einer spontanen Aussage, egal von wem.
Sollte die Mutter nachforschen, warum ihr Kind die neue Freundin als „cool“ empfindet?
Ohne böse Hintergedanken spricht nichts dagegen. Vielleicht klärt es einiges und sie versteht ihr Kind besser.
Ist es sinnvoll, ihren Exmann und/oder die Freundin darauf anzusprechen?
Es ist nur verständlich, dass eine Mutter oder ein Vater wissen möchten, wer die Person ist, die ins Leben ihrer Kinder tritt. Wenn es dabei nicht darum geht, Vorwürfe zu verteilen, sondern möglichst gut auszukommen und das Gefühl „mein Kind fühlt sich wohl“ zu stärken, wäre das ein guter Grund nachzufragen, wie Kind(er) und Partner(in) zurechtkommen.
Kann eine Therapie – eventuell mit allen Beteiligten – helfen, wenn die Gefühle der Mutter sehr verletzt sind?
Es ist wichtig, dass Bedenken und Sorgen besprochen werden können und darauf eingegangen wird. Wichtig ist, dass man offen ist, und das Wohl der Kinder vor die eigene Verletzung, Enttäuschung, Trauer und Wut stellt. Natürlich kann der Mutter auch eine Einzeltherapie helfen.
