Close Menu
familiiifamiliii
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
Mein Konto
  • ABO
  • Einloggen
  • Mein Konto

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
Was ist angesagt?
März 25, 2026

Magische Rezepte für kleine Küchenchefs

März 25, 2026

Kinder- und Jugendanwält:innen warnen vor pauschalem Social-Media-Verbot

März 25, 2026

Kinder brauchen Freunde

Facebook Instagram YouTube TikTok
Anzeige
  • Magische Rezepte für kleine Küchenchefs
  • Kinder- und Jugendanwält:innen warnen vor pauschalem Social-Media-Verbot
  • Kinder brauchen Freunde
  • Kultur4kids – Der Kulturfrühling in Niederösterreich lockt
  • Entspannte Osterferien im 4-Sterne-Superior Thermenresort Laa
  • Die CARD verbindet Generationen – freier Eintritt zu rund 365 Ausflugszielen
  • Domestina.at: Warum immer mehr österreichische Familien auf professionelle Reinigung setzen
  • Tic, lass nach!
  • Startseite
  • ABO
  • E-Paper
  • Gewinnspiele
Facebook Instagram YouTube TikTok
familiiifamiliii
Login Mitglied werden
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
familiiifamiliii
Home » Achtsamkeit kann man lernen
Erwachsen werden

Achtsamkeit kann man lernen

Christian NeuholdVon Christian NeuholdSeptember 25, 2023Aktualisiert:Feber 25, 20263 Minuten Lesezeit
© SOS Kinderdorf
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

Mit der SOS Herzkiste bringen Future Wings und SOS Kinderdorf Achtsamkeit und Gefühl ins Klassenzimmer.

Mehr als 10.000 Stunden verbringen Kinder und Jugendliche bis zu ihrem 15. Lebensjahr in der Schule, umso wichtiger ist es, dass sie sich dort auch wohlfühlen. Die Entwicklung von sozialen und emotionalen Kompetenzen spielt dabei eine bedeutende Rolle. „Die Schule ist mehr als ein Ort der Wissensvermittlung. Sie ist ein Ort, an dem Kinder das Miteinander lernen, Freundschaften schließen und Konflikte austragen“, erzählt Walter Anyanwu, Achtsamkeits-Trainer von SOS-Kinderdorf. „Im Schulalltag bleibt aber oft nur wenig Zeit, um wichtige soziale Fähigkeiten zu fördern. Gemeinsam mit Future Wings wollen wir engagierte Lehrer*innen genau dabei unterstützen.“ Anyanwu ist bereits seit 18 Jahren Werte- & Achtsamkeitstrainer und war von Anfang an bei der Entwicklung der SOS-Herzkiste dabei. „Mit der SOS-Herzkiste möchten wir Schüler*innen dazu ermutigen, sich selbst, ihre Gefühle und ihre Stärken besser kennenzulernen und auch auf andere zu achten. Wir geben ihnen Werkzeuge in die Hand, um respektvoll und wertschätzend miteinander umzugehen: im Klassenzimmer und darüber hinaus.“ „Es gibt viel mehr Gefühle als ich dachte“, staunt ein 12-jähriges Mädchen. Ein Bub daneben erklärt: „Ich freue mich dabei zu sein, weil man sonst nicht über Gefühle nachdenkt.“

© SOS Kinderdorf

Eine Betreuerin resümiert: „Die Herzkiste ist für jede*n etwas. Auch zurückhaltende Kinder werden spätestens nach dem Malen locker und fröhlich abgeholt.“ Was steckt in der Herzkiste? Die SOS-Herzkiste begleitet Kinder durch die gesamte Unterstufe und bringt ihnen jedes Jahr eine neue Beziehungsebene näher – von der Beziehung zu sich selbst, bis hin zur Solidarität mit anderen Menschen auf der Welt. Im letzten Jahr konnten über 13.000 Schüler*innen und rund 400 Lehrkräfte österreichweit mit der SOS-Herzkiste erreicht werden. Erhältlich ist das Toolkit kostenlos in Wien sowie in ausgewählten Bezirken in Oberösterreich, der Steiermark und heuer erstmals auch in Tirol. Zusätzlich zu Arbeitsmaterialien gibt in der SOS-Herzkiste einen Gutschein für einen Workshop mit einem*r Achtsamkeits-Trainer*in. Die Rückmeldungen aus den Klassenzimmern sind positiv. „Am besten hat mir gefallen zu hören was die anderen glück- lich macht, weil ich jetzt weiß wie ich sie glücklich machen kann, wenn sie traurig sind“, erzählt ein 10-jähriges Mädchen nach dem Workshop. Auch die Auswertung aus dem letzten Schuljahr zeigt, welche Wirkung die SOS-Herzkiste hat: fast 80 Prozent der Schüler*innen geben an, sie haben in den Workshops gelernt, dass jeder und jede zu einem friedlichen Zusammenleben beitragen kann. „Das sind genau die Werte, die wir besonders in der aktuellen krisengebeutelten Zeit vermitteln wollen. Für uns ist es sehr inspirierend zu sehen, wenn sich Klassen gegenüber uns öffnen, die Kinder als Klassengemeinschaft zusammenhalten und gestärkt aus dem Workshop rausgehen“, so Walter Anyanwu. „Am besten hat mir gefallen zu hören was die anderen glücklich macht, weil ich jetzt weiß wie ich sie glücklich machen kann, wenn sie traurig sind“, erzählt ein 10-jähriges Mädchen nach dem Workshop.“ Lernen ist mehr als Wissen anhäufen Die SOS-Herzkiste ist ein gemeinsames Projekt von SOS-Kinderdorf und Future Wings und ist für Schulen kostenlos. Die Privatstiftung Future Wings initiiert und fördert seit 2007 gemeinnützige Projekte wie die SOS-Herzkiste – ganz im Zeichen ihrer Stiftungsphilosophie „Mensch im Mittelpunkt – lernen und wachsen“. „In unserer Wissensgesellschaft ist Lernen zu einer wesentlichen Grundlage für eine erfolgreiche Laufbahn geworden. Ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen zeigt jedoch, dass hinter dem Begriff „Lernen“ mehr steckt als die bloße Anhäufung von Wissen. Es bedeutet zu wachsen und sich systemisch auf seinem persönlichen Lebens- weg weiterzuentwickeln“, so Christian Szinicz, Leiter von Future Wings. „Die Materialien sind mit sehr viel Liebe zum Detail gestaltet – die Komplimentewand mit den Kuverts ist das absolute Klassenhighlight!“ sagt eine Lehrerin.

Share. Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp Copy Link
Christian Neuhold

Ähnliche Beiträge

Kinder brauchen Freunde

März 25, 2026 Erwachsen werden

FREUNDSCHAFTSBUCH ODER DATENSCHUTZFALLE? Was Eltern wissen sollten, wenn Kinder ihre Daten teilen

Jänner 13, 2026 Erwachsen werden

Wir brauchen besser Vorbilder

Jänner 9, 2026 Erwachsen werden

Die Kommentarfunktion ist deaktiviert.

Familiii.at
Neueste Beiträge

Magische Rezepte für kleine Küchenchefs

Kinder- und Jugendanwält:innen warnen vor pauschalem Social-Media-Verbot

Kinder brauchen Freunde

Kultur4kids – Der Kulturfrühling in Niederösterreich lockt

Bleiben Sie in Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
Nicht verpassen
Gesund bleiben

Magische Rezepte für kleine Küchenchefs

Christian NeuholdMärz 25, 20266 Minuten Lesezeit

Mit dem kleinen Drachen Gustavio und seinem magischen Kochbuch macht Kindern das Kochen gleich noch…

März 25, 2026

Kinder- und Jugendanwält:innen warnen vor pauschalem Social-Media-Verbot

März 25, 2026

Kinder brauchen Freunde

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
Familiii.at
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • YouTube

Österreichs erste Multi-Media-Community für Eltern und Kinder mit dem Ziel, den buntesten und anspruchsvollsten Familien-Club in Österreich aufzubauen. familiii dient der Förderung des Miteinanders innerhalb der Familie und dem intensiven Erfahrungsaustausch.

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • AGBs
  • Mediadaten

Menü

  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen

Links

  • ABO
  • E-Paper
  • Gewinnspiele
Partner von familiii

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!

Copyright © 2026 Familiii.at. All rights reserved. Developed by studiopetrov.com & picassa.at

Geben Sie den Suchbegriff oben ein und drücken Sie Enter, um zu suchen. Drücken Sie Esc, um abzubrechen.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login below or Register Now.

Lost password?

Register Now!

Already registered? Login.

A password will be e-mailed to you.