„Der angewandte Humor im Unterricht sollte also sowohl zur Persönlichkeit der Schüler, zur Lerngruppe, als auch zur jeweiligen Unterrichtssituation passen“, betont Studienautorin Claudia Jennel. Humor bedeute dabei wesentlich mehr als Witze erzählen, nämlich: Schlagfertigkeit, Selbstironie, Situationskomik, Wortspielereien, ironische Übertreibungen und witzige Anekdoten. „Wichtig ist aber auch ein entsprechendes Fingerspitzengefühl“, so Jennel: „Niemals sollte sich ein Lehrer über einen einzelnen Schüler verletzend lustig machen, um sich damit das Lachen der Restklasse zu sichern.“ Auch krampfhafte Versuche, witzig zu sein, würden eher die Abneigung der Schüler gegenüber dem Lehrer fördern.

Über den positiven Zusammenhang von Lernen und Lachen herrscht in der wissenschaftlichen Literatur Einigkeit. Studien zeigen, dass Humor eine Ventilfunktion zur Verminderung von Spannungen und zur Lösung von Energiestaus  ausübt. Herzhaftes Lachen führt zu einer Entspannung der Muskeln und zu einer Reduktion negativer Stress-Effekte. Gemeinsames Lachen stellt aber auch eine emotionale Verbindung her und fördert ein positives Klassenklima. Und schließlich, so heißt es in der LernQuadrat-Studie, bekämpfe Humor die Angst, verringere die Müdigkeit und unterstütze das kreative Denken.

Warum verzichten also so viele Lehrer auf diese einfache Methode, ihre Beliebtheit und vor allem ihren Unterrichtserfolg zu steigern? „Häufig wird ein Kontroll- und Autoritätsverlust befürchtet, wenn die Ablenkung zu groß und die Sachebene total verlassen wird“, meint Studienautorin Jennel. Neben möglichen Disziplinproblemen spiele aber auch die Angst vor Peinlichkeiten eine Rolle. Generell, so zeigt die Studie, wird Humor von männlichen und von jüngeren Lehrern signifikant häufiger im Unterricht eingesetzt.

Die Schüler selbst wünschen sich mit einer Mehrheit von 52,4 Prozent einen humorvolleren Unterricht, wie LernQuadrat in einer begleitenden Umfrage ermittelte. „61 Prozent unserer befragten Nachhilfeschüler sind der festen Überzeugung, dass sie in einem Fach mehr lernen würden, wenn der Lehrer hin und wieder Späße macht, nur 5 Prozent empfinden das als störend“, berichtet LernQuadrat-Geschäftsführer Konrad Zimmermann. Jeder Vierte empfindet seine Lehrerschaft in der Schule als vollkommen humorlos, insbesondere die älteren und die schlechteren Schüler. „Das ist ein klares Votum für mehr Humor im Unterricht. Lernen beginnt immer mit Lachen“, ist Zimmermann überzeugt und verweist auf die Erfolge, die unter diesem Motto in den LernQuadrat-Instituten erzielt werden.

Konkrete Anleitungen für den Einsatz von Humor im Unterricht bietet die pädagogische Literatur zuhauf. Das reicht vom Witze erfinden, Sprechblasen füllen und Karikaturen präsentieren über Lachspiele bis hin zu fächerübergreifenden Projekten. Humor als Lernturbo kann aber auch im häuslichen Umfeld mit Erfolg angewendet werden, vor allem dann, wenn die Lernsituation schwierig oder konfliktbeladen ist. Für die Eltern empfiehlt Zimmermann dann das Motto: „humorvoll statt vorwurfsvoll“. Das motiviere nicht nur den Nachwuchs zum Lernen, sondern es stärke zugleich auch die Eltern-Kind-Beziehung. „Denn zu Hause gilt wie in der Schule: Gemeinsames Lachen verbindet“, so Zimmermann abschließend.

• Humor ist eine Fähigkeit die erlernbar ist! Entscheide dich deshalb dafür, humorvollen Dingen mehr Platz in deinem Leben zu geben.
• Schaffe dir Hilfen, die dich an deine Entscheidung erinnern: Sprüche, Karten, Post-it‘s, Knoten im Taschentuch
• Schreib dir deine Lieblingswitze auf und erzähle sie weiter.
• Führe ein Humortagebuch. Schreib alles auf, was dir an humorvollen Situationen in deinem Leben begegnet. Vergiss auch die kleinen Freuden nicht! Greife an nicht so guten Tagen auf deine Aufzeichnungen zurück.
• Such dir Vorbilder, denen es leichtfällt, Stresssituationen mit Humor zu nehmen.
• Suche dir humorvolle Sprüche und Zitate zu deinen Schwächen, z.B. „Wer mich nicht mag, muss halt noch an sich arbeiten.“, „Der frühe Wurm kann mich mal!“
• Betreibe mentales Jogging zu ganz banalen Themen: Schreib z.B. 10 Möglichkeiten auf, wie du es schaffen kannst, deinen Rucksack oder deine Hose am Schulweg nicht zu verlieren. Lass all deine Ideen gelten. Je verrückter und kreativer sie sind, desto besser!
• Probiere mit einem Freund oder einer Freundin aus, eine Situation gedanklich total eskalieren zu lassen. Übertreibt dabei ordentlich und mit Genuss!
  Zum Beispiel:
  A: „Ich trinke eine Tasse Kakao.“
  B: „Dabei verschütte ich die Hälfte meines Kakaos auf dem neuen weißen Teppich meiner Mutter“
  A: „Ich nehme eine Schere und schneide den Fleck heraus.“
  B: „In dem Moment kommt meine Mutter herein
• Versuche in stressigen Situationen einen Perspektivenwechsel zu machen, d.h. du betrachtest die Situation von außen – so, als ob sie jemand anderem passieren würde. Dadurch fällt es dir leichter das komische an der Situation zu erkennen.
• Spiele, tanze, lächle und hab Spaß so oft wie möglich!