Close Menu
familiiifamiliii
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
Mein Konto
  • ABO
  • Einloggen
  • Mein Konto

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
Was ist angesagt?
Mai 9, 2026

Skincare-Routinefür Neunjährige?

Mai 8, 2026

Die SOS-Herzkiste fördert Soziales Lernen in der Schule

Mai 7, 2026

Schon wieder eine 5 in Mathe

Facebook Instagram YouTube TikTok
Anzeige
  • Skincare-Routinefür Neunjährige?
  • Die SOS-Herzkiste fördert Soziales Lernen in der Schule
  • Schon wieder eine 5 in Mathe
  • Family Day – der Familien-Event des Jahres
  • Wie hat das Handyverbot an Schulen das Lernen in der Nachhilfe beeinflusst?
  • Generation bewegungsunfähig?
  • Hauptsache gemeinsam 
  • Sommer voller Leichtigkeit im Thermenresort Loipersdorf
  • Startseite
  • ABO
  • E-Paper
  • Gewinnspiele
Facebook Instagram YouTube TikTok
familiiifamiliii
Login Mitglied werden
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
familiiifamiliii
Home » Omega-3 – Kinder rundum natürlich unterstützen
Gesund bleiben

Omega-3 – Kinder rundum natürlich unterstützen

Malu WinklerVon Malu WinklerMai 16, 2025Aktualisiert:Feber 24, 20262 Minuten Lesezeit
© Norsan
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

Was brauchen Kinder, um gesund und stark aufzuwachsen? Neben Liebe, Bewegung und guter Ernährung spielen auch wertvolle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren eine entscheidende Rolle.

Omega-3-Fettsäuren sind förderlich für die normale Entwicklung von Gehirn, Augen und Nervensystem bei Kindern*. Besonders die marinen Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind essentiell und können von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden. Auch in der Schwangerschaft und Stillzeit ist die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren wichtig, da sie zur normalen Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bis zum Alter von 12 Monaten beitragen.** Kinder benötigen Omega-3-Fettsäuren für ihr Wachstum und die Entwicklung der Gehirnfunktion. Sie unterstützen ihre Konzentrationsfähigkeit und Lernprozesse. In der heutigen Zeit ist es schwierig, ausreichend Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung zu sich zu nehmen.

© Shutterstock

Damit Eltern ihre Kinder einfach unterstützen können, gibt es praktische Lösungen von Omega-3-Produkten für den Alltag. Omega-3-Öle, wie das NORSAN Omega-3 FISK Öl mit mildem Orangengeschmack, das eine ausgewogene Kombination aus Fischölen, reich an DHA und EPA, enthält, können leicht in verschiedene Lebensmittel wie Brei, Joghurt, Smoothies oder Müsli eingerührt werden. Eine vegane Option bietet das NORSAN Omega-3 ALGA, bestehend aus 100 % pflanzlichem Algenöl, reich an DHA und mit einem milden Zitronengeschmack. So wird die Einnahme von Omega-3 zu einem einfachen und angenehmen Teil des Alltags.

© Shutterstock

Für Kinder, die lieber etwas zum Kauen haben möchten, bieten fruchtige Kaugeleedrops mit Erdbeer-Zitronengeschmack eine tolle Alternative. Auch hierzu bietet NORSAN Omega-3 ALGA Jelly eine vegane Alternative mit pflanzlichem Algenöl und leckerem Tutti-Frutti-Geschmack. Diese Drops sind frei von künstlichen Zusatzstoffen und Zucker. Sie sind leicht zu portionieren und schmecken fast jedem Kind. Mit etwas Kreativität wird die Omega-3-Einnahme zum Kinderspiel. Ob „fliegender Löffel“ oder „Superkräfte“ – so macht gesunde Ernährung richtig Spaß!

© Shutterstock

Weitere Informationen finden Sie auf: norsan.de *Laut EFSA ab täglicher Einnahmemenge von 250 mg DHA. ** Laut EFSA: Die positive Wirkung stellt sich bei einer Tagesaufnahme von mindestens 100 mg DHA, über die Folgenahrung, ein. Anzeige

Share. Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp Copy Link
Malu Winkler

Ähnliche Beiträge

Konzentration ist kein Zufall: Warum mentale Erschöpfung oft im Alltag beginnt

April 21, 2026 Gesund bleiben

„Diabetes? Alles klar!“ – einheitliche Schulungsunterlagen für Kinder mit Diabetes

April 20, 2026 Gesund bleiben

Hüfte in Gefahr: Wie eine falsche Babytrage die Entwicklung beeinflussen kann

April 17, 2026 Gesund bleiben

Die Kommentarfunktion ist deaktiviert.

Familiii.at
Neueste Beiträge

Skincare-Routinefür Neunjährige?

Die SOS-Herzkiste fördert Soziales Lernen in der Schule

Schon wieder eine 5 in Mathe

Family Day – der Familien-Event des Jahres

Bleiben Sie in Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
Nicht verpassen
Erwachsen werden

Skincare-Routinefür Neunjährige?

Malu WinklerMai 9, 20265 Minuten Lesezeit

Sarah hat braune lange Locken, ist neun Jahre alt und besitzt zehn Skincare-Produkte. In einem…

Mai 8, 2026

Die SOS-Herzkiste fördert Soziales Lernen in der Schule

Mai 7, 2026

Schon wieder eine 5 in Mathe

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
Familiii.at
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • YouTube

Österreichs erste Multi-Media-Community für Eltern und Kinder mit dem Ziel, den buntesten und anspruchsvollsten Familien-Club in Österreich aufzubauen. familiii dient der Förderung des Miteinanders innerhalb der Familie und dem intensiven Erfahrungsaustausch.

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • AGBs
  • Mediadaten

Menü

  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen

Links

  • ABO
  • E-Paper
  • Gewinnspiele
Partner von familiii

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!

Copyright © 2026 Familiii.at. All rights reserved. Developed by studiopetrov.com & picassa.at

Geben Sie den Suchbegriff oben ein und drücken Sie Enter, um zu suchen. Drücken Sie Esc, um abzubrechen.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login below or Register Now.

Lost password?

Register Now!

Already registered? Login.

A password will be e-mailed to you.