Close Menu
familiiifamiliii
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
Mein Konto
  • ABO
  • Einloggen
  • Mein Konto

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
Was ist angesagt?
Juni 23, 2026

Jedes zweite Elternteil sieht Einfluss von Social Media auf das Körperbild der Kinder

Juni 23, 2026

Kinderfüße unter Druck: Orthopädin warnt vor langfristigen Folgen

Juni 23, 2026

SOMMER, FREIBAD, TIKTOK – und die Angst vieler Eltern

Facebook Instagram YouTube TikTok
Anzeige
  • Jedes zweite Elternteil sieht Einfluss von Social Media auf das Körperbild der Kinder
  • Kinderfüße unter Druck: Orthopädin warnt vor langfristigen Folgen
  • SOMMER, FREIBAD, TIKTOK – und die Angst vieler Eltern
  • Meer ohne Massen
  • Sommermode für die ganze Familie – jetzt bei Astro entdecken
  • Dinos, Kängurus, Flipper & Co
  • Gewinnt einen von drei NEW YORK Kinderkoffer im Tier-Design von SPAR
  • Haslinger Hof – Erlebnisareal und 4-Sterne-Hotel
  • Startseite
  • ABO
  • E-Paper
  • Gewinnspiele
Facebook Instagram YouTube TikTok
familiiifamiliii
Login Mitglied werden
  • Familienzeit
  • Erwachsen werden
  • Bildung
  • Gesund bleiben
  • Digitale Welt
  • Unsere Zukunft
  • Gut zu wissen
  • Mehr erleben
familiiifamiliii
Home » Mental Health im Fokus
Digitale Welt

Mental Health im Fokus

Sandra WobrazekVon Sandra WobrazekSeptember 9, 2021Aktualisiert:April 7, 20264 Minuten Lesezeit
© Shutterstock
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

Instahelp bietet psychologische Beratung online. Vergünstigung für familiii-Leser*innen auf die erste Beratung.

Das Start-up Instahelp bietet in strategischer Partnerschaft mit Drei psychologische Beratung online an. Dabei sind es auch viele Eltern, die sich per Video-, Audio- oder Textchat bei Problemen rund um Familie, Schule, Arbeit und Partnerschaft coachen lassen.

Wie Schule und Arbeit bestmöglich miteinander kombinieren, ohne dass jemand in der Familie zu kurz kommt? Was tun, wenn das Kind sich in der Schule nicht wohlfühlt? Wie dem Kind am besten mitteilen, dass Mama und Papa sich trennen werden? Es sind unzählige Fragen, die Eltern beschäftigen und auf die es nicht immer sofort eine Antwort gibt.

Blick von außen

Unterstützung bei Themen wie diesen möchte das Start-up Instahelp bieten – indem der Zugang zu psychologischer Beratung und zu Mental Health vereinfacht wird. „Wir beschäftigen uns sehr viel mit der Frage ,Wie geht’s dir?‘. Manchmal hilft der Blick von außen, damit man seine Gedanken wieder sortieren kann“, sagt Instahelp CEO Bernadette Frech. Das Konzept: Klinische Psychologen und Gesundheitspsychologen beraten – auf Wunsch auch anonym – via Video-, Audio- oder Textchat. Die Bandbreite reicht von Arbeits- über Partnerschafts- bis zu Familienthemen. Auch Ängste, Belastungen und depressive Verstimmungen spielen eine große Rolle. Gemeinsam mit der Sigmund Freund PrivatUniversität Wien wurde ein eigener Lehrgang geschaffen, den jeder Psycholge absolvieren muss, ehe mit der Beratung begonnen wird. „Instahelp“, erklärt Bernadette Frech, „ist auf längerfristige Beratung ausgelegt. Den passenden Psychologen zu finden, ist gar nicht so einfach. Wir unterstützen Personen dabei, ihren Perfect Match zu finden, denn die Beziehung zwischen Psychologe und Kunde schafft die Basis für eine gelungene Beratung.“

© www.instahelp.me – Instahelp CEO Dr. Bernadette Frech: „Manchmal hilft der Blick von außen.“

Unkomplizierter Zugang

Instahelp und Drei verbindet eine strategische Partnerschaft. Drei Innovation Managerin Barbara Haiden sagt, dass das Besondere an Instahelp ist, dass es eine Form der Lebensbegleitung ist, bei der Psychologen den Kunden mit Rat und Tat zur Seite stehen: „In der Corona-Pandemie hat die mentale Gesundheit bei vielen sehr gelitten – und deshalb ist es wichtig, dass es niederschwellige Angebote zur Hilfe gibt. Drei macht gesund bleiben einfach. Das möchten wir für unsere Kunden ermöglichen.“ Gerade für Eltern ist die Flexibilität solcher Angebote, wie Barbara Haiden sagt, wichtig. So kann man die Beratung nicht nur tagsüber, sondern auch abends nutzen, wenn die Kinder schon schlafen, oder sich auch am Wochenende Beratung holen. „Instahelp ist günstiger als Alternativen vor Ort. Da psychologische Beratung bzw. Therapie in Österreich nur schwer auf Krankenschein zu bekommen ist, ist es eine wertvolle Ergänzung zu bestehenden Angeboten.“

© Shutterstock

Ein geschützter Rahmen

Instahelp, das in fünf Ländern tätig ist, garantiert, dass die Beratung innerhalb von 24 Stunden zustande kommt und dann umgehend das Erstgespräch starten kann. Es gibt keine Mindestlaufzeit und die Einheiten können flexibel genutzt werden. Sie können auf mehrere, kleine Beratungseinheiten aufgeteilt werden – mehrmals pro Woche, wöchentlich oder in mehrwöchigen Abständen. „Das Ziel von Instahelp ist es, einen geschützten Rahmen zu schaffen, in dem man in ein offenes Gespräch eintauchen und im besten Fall voller neuer Perspektiven auftauchen kann“, so Bernadette Frech. Statistisch gesehen sind übrigens Frauen eher dazu bereit, bei Problemen psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bei Instahelp hingegen sind bereits nahezu gleich viele Frauen wie Männer unter den Klienten der Online-Psychologen.

Psychologische Beratung

Instahelp bietet psychologische Beratung online – bequem von zuhause oder unterwegs, ohne Wartezeit und rund um die Uhr verfügbar. Die Beratung steht per Video-/Audio-Anruf oder Text-Chat zur Verfügung. In Partnerschaft mit Drei können Kunden als besonderen Service die Beratungen auch ohne Angabe von Bank- oder Kreditkartendaten sicher und einfach direkt über die Drei Rechnung zahlen.

Drei und Instahelp ermöglichen allen „familiii“ Lesern € 10 Rabatt auf die erste Beratung.

Einfach auf www.instahelp.me anmelden und bei der Anmeldung den Code FAMILIII eingeben. Weitere Infos unter: www.drei.at/instahelp

Share. Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp Copy Link
Sandra Wobrazek

    Ähnliche Beiträge

    Jedes zweite Elternteil sieht Einfluss von Social Media auf das Körperbild der Kinder

    Juni 23, 2026 Digitale Welt

    SOMMER, FREIBAD, TIKTOK – und die Angst vieler Eltern

    Juni 23, 2026 Digitale Welt

    Sus, AFK, sweat: Diese Gaming-Wörter sind Warnsignale für Sucht

    Juni 13, 2026 Digitale Welt

    Die Kommentarfunktion ist deaktiviert.

    Familiii.at
    Neueste Beiträge

    Jedes zweite Elternteil sieht Einfluss von Social Media auf das Körperbild der Kinder

    Kinderfüße unter Druck: Orthopädin warnt vor langfristigen Folgen

    SOMMER, FREIBAD, TIKTOK – und die Angst vieler Eltern

    Meer ohne Massen

    Bleiben Sie in Kontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    Nicht verpassen
    Digitale Welt

    Jedes zweite Elternteil sieht Einfluss von Social Media auf das Körperbild der Kinder

    Malu WinklerJuni 23, 20262 Minuten Lesezeit

    Während Österreichs Eltern ihren Kindern zunehmend ein gesundes Verhältnis zu Ernährung und Körpergefühl vermitteln möchten,…

    Juni 23, 2026

    Kinderfüße unter Druck: Orthopädin warnt vor langfristigen Folgen

    Juni 23, 2026

    SOMMER, FREIBAD, TIKTOK – und die Angst vieler Eltern

    Jetzt zum Newsletter anmelden!

    Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

    Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
    Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!
    Familiii.at
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • YouTube

    Österreichs erste Multi-Media-Community für Eltern und Kinder mit dem Ziel, den buntesten und anspruchsvollsten Familien-Club in Österreich aufzubauen. familiii dient der Förderung des Miteinanders innerhalb der Familie und dem intensiven Erfahrungsaustausch.

    • Impressum
    • Datenschutzerklärung
    • AGBs
    • Mediadaten

    Menü

    • Familienzeit
    • Erwachsen werden
    • Bildung
    • Gesund bleiben
    • Digitale Welt
    • Unsere Zukunft
    • Gut zu wissen
    • Mehr erleben

    Links

    • ABO
    • E-Paper
    • Gewinnspiele
    Partner von familiii

    Jetzt zum Newsletter anmelden!

    Erhalten Sie die neuesten News von familiii.at rund um Familienleben, Bildung & Erziehung, Gesundheit & Ernährung und vieles mehr...

    Bitte bestätigen Sie Ihr Abonnement!
    Einige Felder fehlen oder sind fehlerhaft!

    Copyright © 2026 Familiii.at. All rights reserved. Developed by studiopetrov.com & picassa.at

    Geben Sie den Suchbegriff oben ein und drücken Sie Enter, um zu suchen. Drücken Sie Esc, um abzubrechen.

    Sign In or Register

    Welcome Back!

    Login below or Register Now.

    Lost password?

    Register Now!

    Already registered? Login.

    A password will be e-mailed to you.