Autor: admin

Mehr als nur Baby-Blues: Einsamkeit nach der Geburt ist bei vielen Müttern tiefgreifend und langanhaltend. Die Lösung liegt in strukturellen…

Einfache Übungen für zwischendurch, die Verspannungen lösen und den Körper alltagsfit machen. Der Mama-Alltag fordert Ihren Körper immer wieder auf´s Neue.…

Kieferorthopädische Untersuchungen von 5.500 Kindern und Jugendlichen zeigen, dass Zahnfehlstellungen das Kauen und Beißen beeinträchtigen und damit die Gesundheit der…

Eltern wollen die Medienzeit ihrer Kinder in den Ferien aktiv gestalten – doch oft fehlt es an sinnvollen Alternativen zu…

Wichtige sprachliche und soziale Kompetenzen werden schon frühzeitig in der Interaktion zwischen Eltern und ihren Kleinkindern angelegt – und damit…

Erholung für die Großen, Action für die Kleinen: Wellness- und Gesundheitsauszeit geht auch in Familie. Das zeigen die Kurorte und…

5 Tipps, wie du die Nerven behältst Kinder sind großartig. Sie sind witzig, neugierig, kreativ und manchmal einfach … anstrengend. Der Brokkoli wird…

Klein, leicht und unglaublich vielseitig – das Training mit dem Loop- oder Miniband bringt frischen Schwung in Ihren Alltag. Für…

Schwitzen im Fitnessstudio oder doch eine Serie schauen? Manchen Menschen gewinnen den Kampf gegen den «inneren Schweinehund» eher als andere.…

Nach tragischen Badeunfällen appelliert die Samariterbund-Wasserrettung einmal mehr an die Einhaltung der Baderegeln. Bei steigenden Temperaturen ist Erfrischung im kühlen…