Eines gleich vorweg: Bei der Behandlung von Kindern mit Hausmitteln und Heilkräutern ist einiges zu beachten, damit dem Kind nicht geschadet wird, denn Kinder sind bei vielen Inhaltsstoffen von Heilpflanzen wesentlich sensibler als Erwachsene. „Generell sollte man bei Erkrankungen von Kindern unter zwei Jahren immer den Hausarzt aufsuchen“, rät daher Autorin Judith Koch.
Geringere Dosis für Kinder
Kinder können mit speziell für Kinder gut verträglichen Kräutern und Hausmitteln behandelt werden. Dabei ist es aber nicht möglich, einfach die Dosis für Erwachsene zu halbieren. Wichtig ist es, das genaue Alter des Kindes zu beachten.
Judith Koch hat daher folgende grobe Regel für die Verwendung von für Kinder geeigneten Kräutern empfohlen: Kleinkinder unter zwei Jahren erhalten 1/5 der Erwachsenendosis. Diese Regel gilt allerdings nicht für Menthol- und kampferhaltige Kräuter, denn diese sollten in dieser Altersgruppe komplett weggelassen werden, da die Inhaltsstoffe bei ihnen einen reflektorischen Atemstillstand auslösen können, der zum Ersticken führen kann.Kleinkinder von drei bis vier Jahren erhalten ungefähr die Hälfte der Erwachsenendosis. Auch in dieser Altersgruppe sollten Mentholund kampferhaltige Kräuter ganz weggelassen werden.
Kinder von vier bis zehn Jahren erhalten die Hälfte bis ¾ der Erwachsenendosis.Ab 12 Jahren erhalten Kinder die volle Erwachsenendosis, die Einnahme sollte aber weniger häufig stattfinden.
„familiii“ hat einige der wichtigsten „Kinderrezepte“ zusammengestellt.
Fenchel-Tee
Für Kinder ab 3 Jahren, bei Schluckauf und Magen-Darm-Beschwerden
Verwendet werden getrocknete Fenchel-Früchte (Samen)
REZEPTUR:
½ TL Fenchelfrüchte in einen Becher geben und mit einem Teelöffel anquetschen. Mit 250 ml kochendem Wasser übergießen. Zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen, dann durch ein Sieb abseihen. Lauwarm zu trinken geben. Langsam in kleinen Schlucken trinken. Falls der Geschmack dem Kind zu intensiv ist, kann der Tee mit Wasser verdünnt werden.
Heidelbeer-Tee
Für Kleinkinder ab 2 Jahren, bei Durchfall
REZEPTUR:
2 EL getrocknete Heidelbeeren mit einem Suppenlöffel zerquetschen und mit 500 ml Wasser aufkochen. Weitere 10 Minuten köcheln lassen, damit sich die Gerbstoffe aus den Beeren lösen können. Durch ein Sieb in eine Flasche abseihen, abkühlen lassen und im Kühlschrank aufbewahren.
Bei Bedarf 1 EL des Heidelbeer-Tees in 250 ml lauwarmem Wasser auflösen und diese Menge über den Tag verteilt trinken.
Kümmelöl-Bauchmassage
Für Kleinkinder ab 2 Jahren, bei Blähungen
ANWENDUNG:
Hände mit lauwarmem Wasser benetzen und 1-2 Tropfen Kümmelöl darin verteilen. Anschließend mit den flachen Händen im Uhrzeigersinn über den Bauch streichen. Die Massage vom Beckenbereich bis unter die Rippenbögen ausführen. Dabei keinen Druck ausüben! Das Darüberstreichen reicht meist schon aus, damit sich die Kinder entspannen und die Luft im Darm entweichen kann.
Vorher mit den Kindern besprechen, dass entweichende Luft genau das Ziel ist und nichts, wofür man sich schämen müsste.
Eibischwurzel-Tee
Für Kinder ab 4 Jahren, bei Reizhusten, Kaltwasserauszug/Mazerat
REZEPTUR:
Ein Kaltwasserauszug ist vor allem dazu geeignet, wärmeempfindliche Stoffe oder heilungsfördernde wasserlösliche Schleimstoffe aus Pflanzen zu lösen.
Eibisch enthält reizlindernde und entzündungshemmende, wasserlösliche Schleimstoffe. Um diese aus den Wurzeln zu lösen, schneidet man für einen Kindertee 2 EL Eibischwurzeln in kleine Stückchen, übergießt diese mit 1 Liter lauwarmem Wasser und lässt sie über Nacht abgedeckt ziehen. Am nächsten Morgen alles durch ein Sieb in einen Topf abseihen und kurz aufkochen, um den Auszug zu sterilisieren.
Alles abkühlen lassen und 3-mal täglich 125 ml Tee lauwarm trinken. So lange durchführen, bis der Husten weg ist.
Ab wann Kinder auf alle Fälle zum Arzt müssen
Hausmittel helfen nicht gegen jede Krankheit. Wenn Ihr Kind unter folgendenSymptomen leidet, müssen Sie mit ihm auf alle Fälle zum Arzt.
ERKÄLTUNG UND OHRENSCHMERZEN
Bei großen Schmerzen, akuter Atemnot, Fieber über 39°C, Schmerzen im Knochen hinter dem Ohr, plötzlichem Hörverlust, Blut in abgekrustetem Sekret, wenn eine Erkältung länger als neun Tage anhält.
MAGEN-DARM-PROBLEME
Wenn die Verstopfung länger als 2-3 Tage dauert, bei heftigem Durchfall (bei Säuglingen sofort zum Arzt), plötzlichen Durchfällen, Erbrechen und anhaltenden Schmerzen, Blut im Stuhl, plötzlichem Gewichtsverlust, Verdacht auf Vergiftungen, Fieber.
VERLETZUNGEN
Bei Stromschlag, Vergiftung, Tierbissen, schlecht heilenden Wunden, Sonnenstich, großflächigem Sonnenbrand oder Verbrennungen, anhaltenden Kopfschmerzen, Schwindel, Ohnmacht nach Stürzen oder wenn sich das Kind den Kopf angeschlagen hat, bei allen großflächigen Verletzungen, auch großen Schürfwunden, Schnitten an unsauberen Gegenständen, tiefen Schnitten, schnell anschwellenden Prellungen oder allen Augenverletzungen.
