Stöbern: Gesund bleiben

Wissenschaftler am Max-Planck-Institut für Psychiatrie in München haben gezeigt, dass Heißhungerattacken, die auf Stress während der Schwangerschaft zurückzuführen sind, schon…

Als mamaFITTrainerin stehen bei mir und meinen Kundinnen natürlich spezielle prä- und postpartale Übungen auf der Tagesordnung. Dabei sind der…

Gewöhnliches Speiseeis strotzt vor Zucker und Fett, abgesehen von möglichen synthetischen Zutaten. Frozen Yogurt muss nicht, kann aber eine gesunde…

Milch ist ein fixer Bestandteil der österreichischen Küche. Von Milchsuppe bis köstlichem Milchrahmstrudel präsentiert familiii Milch- Rezepte, die kleinen und…